Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2015

Αποτέλεσμα εικόνας για η διατροφή των μαθητών

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ
 
 
      Έναρξη σχολικής χρονιάς, έναρξη δραστηριοτήτων και πάλι για πολλούς μαθητές. Είναι γεγονός ότι κατά τις καλοκαιρινές διακοπές, τα παιδιά εκτός από τις ακανόνιστες ώρες ύπνου έχουν και μια όχι τόσο καλή διατροφή. Η οικογένεια, το σχολείο, το φιλικό περιβάλλον επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη διαμόρφωση των διατροφικών συνηθειών των μαθητών. Πόσο όμως σημαντικός είναι ο ρόλος του σχολείου στην υιοθέτηση των σωστών διατροφικών συνηθειών του μαθητή;
      Η διατροφή των παιδιών κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους έχει μεγάλη επίδραση στην απόδοση τους. Ολοένα και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν πως το πρωινό είναι από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας, ειδικότερα για τα παιδιά, που βρίσκονται σε περίοδο ανάπτυξης. Το πρόγευμα επιτρέπει στα παιδιά να ξεκινούν σωστά την ημέρα τους με τις καλύτερες προϋποθέσεις και εφόδια για να φτάσουν σε επιτυχίες.
      Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει συμβάλλει σημαντικά σε μεγάλο βαθμό στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών των ενηλίκων και αυτό έχει άμεση επίπτωση στη διατροφή των παιδιών ενώ ταυτόχρονα, οι πολύωρες δραστηριότητες των παιδιών σχολικής ηλικίας εκτός σπιτιού οδηγεί συχνά στην υπερβολική χρήση του «γρήγορου φαγητού». Τα προαναφερόμενα σε συνδυασμό με την μειωμένη σωματική άσκηση προκαλούν μακροπρόθεσμα σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως παχυσαρκία, υπέρταση, κ.ά.
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ότι οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών είναι πολύ φτωχές σε θρεπτικές ουσίες για τον οργανισμό τους. Έρευνες έχουν δείξει ότι πολλά παιδιά δυστυχώς

Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2015

Αποτέλεσμα εικόνας για ομάδες τροφίμων



ΕΡΓΑΣΙΕΣ ΜΑΘΗΤΩΝ
ΣΧΟΛ.ΕΤΟΣ 2014-2015
ΤΑΞΗ Α΄
ΘΕΜΑ ΟΜΑΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ


Για να δείτε το video  πατήστε εδώ

Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2015

ΚΑΛΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ


Αποτέλεσμα εικόνας για καλη σχολικη χρονια

 Αρχίζουν αύριο 11 Σεπτεμβρίου τα σχολεία .΄Αλλη μια σχολική χρονιά ξεκινά. Τα σχολεία θα γεμίσουν από τις χαρούμενες φωνές των παιδιών. Εύχομαι καλή χρονιά στους μαθητές με υγεία και καλή δύναμη στους γονείς τους.

Αποτέλεσμα εικόνας για καλη σχολικη χρονια

Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2015




Αποτέλεσμα εικόνας για σεπτέμβριος ο τρυγητής






Ο Σεπτέμβριος, ή Σεπτέμβρης, ή Σταυρίτες (ποντιακά), είναι ο ένατος μήνας του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο και πρώτος μήνας του Φθινοπώρου. Περιλαμβάνει 30 ημέρες. Ο Σεπτέμβριος ήταν ο 7ος μήνας του Ρωμαϊκού ημερολογίου εξ ου και η ονομασία του. Ο λαός μας συνηθίζει να λέει πως: «Από Μάρτη καλοκαίρι κι από